Yaşam boyu devam eden gelişim süreci, yönetilebildiğinde, insanı hedeflerine ulaştıran, bununla da kalmayıp yaşamdan keyif almasını sağlayan, mutluluğu sadece kendisine değil çevresine de yayan bir gerçek yaratıyor. Bireysel koçluk bu süreçteki en önemli rehber size özel hizmet veren bir madenci ışığı. Siz yürüdükçe görüş alanınızda ne varsa size gösterir ve yönünüzü tayin edersiniz. Yapacağınız sadece yürümek, önünüzdeki engeleri, bu engelleri nasıl aşacağınızı,yaşamın fırsatlarını, sizi hayata bağlayacak değerleri ve bu değerleri nasıl yaşama taşıyacağınızı bireysel koçluk ile almak yakalamak mümkün. 20 yıllık tecrübesiyle bu yolçulukta size rehber ve madenci ışığı olacak uzman psikolog Bahattin Göktan sezgi danışmanlık bünyesinde bireysel koçluk hizmetine başlamıştır. Ücretsiz ilk seans için randevu alınız. sezgi@sezgidanismanlik.com. Koçluk programının içeriği;
* Niçin koçluk
* Kendimizi tanıma duygularımızı farketme
* Davranışlarımızı etkileyen temel dinamikler
* Yaşama bağlanma stillerimiz
* Kendimizle ve çevremizle ilişki kurma temellerimiz
* Bizi biz yapan çocukluktaki kişilik inşamız ve özellikleri
* Yaşamda kazandığımız deneyimler ve bize etkileri
* Yaşama dair değerlerimiz
* Kısa orta ve uzun vadeli hadeflerimiz
* Geliştirmeye karar verdiğimiz yönlerimiz
* Güçlü olan yönlerimiz
* Nereden başlamalıyım
* Gelişim sürecimde temel enerji kaynaklarım
* Değiştiremediklerimle barışmak onlarla yaşamayı öğrenmek
* Evrimsel gelişime tahammül, Devrimsel gelişimi yönetme
* İpleri ele alma
* Gerektiğinde sıradan olabilme
* Kendimizi aynada görme
Bireysel koçluk süreci, periyodik bireysel görüşmelerin yanı sıra uygulanacak bir dizi ölçek ve test ile desteklenecektir. Ayrıca kendimizi tanıma ve yönetme sürecine katkı sağlamak amacıyla; Art terapi, EMDR terapisi, İmajinasyon teknikleri, Psiko drama gibi psiko tarapotik tekniklerdende yararlanılabilecektir.